Spermidine Anti-Aging—He aha e tika ana kia mohio koe

Spermidine he pūhui polyamine tūturu ka kitea i roto i ngā pūtau ora katoa. Ka whai wāhi nui ki roto i nga mahi pūtau, tae atu ki te tipu o te pūtau, te whakatipu, me te rereketanga. Ko te Spermidine ka whakahiatohia i roto i te tinana mai i tetahi atu polyamine e kiia nei ko te putrescine, e whai waahi ana ki nga momo tukanga koiora, tae atu ki te pumau o te DNA, te whakaaturanga ira, me te kaakiko pūkoro.

He aha nga painga ospermidine?

①Ka taea e Spermidine te whakataurite i te aukati caloric me te whakarato i nga painga o te nohopuku;

②Ka taea e te Spermidine te whakarei ake i te autophagy, te whai waahi ki te "whakaweto" o nga pūtau, me te whakahohe i nga waahana anti-pakeke maha - te aukati i te mTOR me te whakahohe i te AMPK, na reira ka kaha ake te aukati i te koroheketanga;

③Ko te whakanui ake i te kai o te spermidine ka awhina i te mate pukupuku, te mate huka, te mate ngakau me te neurodegeneration;

④Ko etahi rangahau ano e whakaatu ana ka taea e te spermidine te tipu o nga makawe.

Te whakaheke me te autophagy

Ko nga hua hauora me te oranga roa o te aukati caloric na roto i te nohopuku kua tino mohiotia, engari na te mea he tokoiti nga tangata e kaha ki te u ki te nohopuku pumau, ka ngaro pea o ratou hua hauora katoa.

Ka taea ranei te whakamahi i nga mimetics aukati caloric penei i te spermidine ki te whakataurite i te ahua o te nohopuku me te whiwhi i nga hua o te hauora me te kore nga hua kino o te hiakai roa.

Ma te whakatere i te autophagy, ka taea e te spermidine te whai hua maha ki te hauora.

Ko te Autophagy, hei tauira, e whakaarohia ana hei aukati i te mumura me te ahotea oxidative, na reira ka whakaiti i te tupono o nga mate e pa ana ki te tau (tae atu ki te mate pukupuku, te mate metabolic, te mate ngakau, me nga mate neurodegenerative) me te mate.

I tua atu i te aukati i nga mate e pa ana ki te pakeke, ka whakapai ake pea te spermidine i nga ahuatanga tinana o te koroheketanga, me tetahi o nga tohu tino kitea o te koroheketanga ka puta mai i nga kita me nga wahi i runga i o tatou mata.

Ko te kiri te okana nui rawa atu o te tinana o te tangata, he maha nga momo momo pūtau, tae atu ki te lipids, keratin, me te sebum, e mahi ana hei arai arai ki nga taiao o waho.

He rangahau i whakahaeretia i roto i te tangata mo te hanga kiri tangata me te mahi arai i whakaatu i nga hua whakakeke o te spermidine ki te kiri.

No hea te spermidine?

I roto i te tinana o te tangata, e toru nga puna matua o te spermidine:

①He mea whakahiato e te tinana tangata ake

Ka taea mai i te arginine ki te ornithine ki te putrescine ki te spermidine, ka taea ranei te huri mai i te spermine

②Ka puta tika mai i te kai

③Ka puta mai i te whakahiatotanga o te tipu intestinal

Me pehea te whakanui ake i nga taumata spermidine

01. Te horomitanga o mua o te spermidine

Ko te horomitanga o te spermidine precursors ka nui ake te ihirangi spermidine, ka whai hua nga arginine me te spermine.

Ko nga kai nui o Arginine ko te nati, te kakano me te remu, me te korukoru, ko nga kai whai kiko o te spermine ko te iroriki witi, te ate heihei, te ngakau heihei, me te whekau mīti.

02. Kia mau tonu te methylation hauora

Ko te mea nui, ko te pupuri i te methylation hauora he mea nui hoki mo te whakahiato spermidine.

Ko te whakahiatotanga o te spermidine e hiahia ana kia uru mai te dcSAMe, i ahu mai i te SAMe.

Ko te SAMe te nui o te coenzyme i roto i te methylation tangata, a ko ona taumata e pa ana ki te huringa methylation.

03. I riro mai i te kai

Ko te tikanga, ko te huarahi tino tika ko te whiwhi spermidine mai i te kai. Ko nga kai e whai kiko ana ki te spermidine ko te ngako o nga kararehe me nga tipu, penei i te iroriki witi, te pini, te kakano, te ngata me te ate kararehe (he pono, kei roto i te iroriki witi te gluten) o).

04. Whakapiri Spermidine

Ahakoa ka taea e o tatou tinana te whakaputa spermidine, ka kitea ano i roto i etahi o nga kai, na te mea ko te kai kai tetahi waahanga nui hei pupuri i nga taumata e tika ana. Ko nga kai e whai kiko ana ki te spermidine ko nga tiihi tawhito, te harore, nga hua hoya, nga remu, nga karepe katoa, me etahi hua me nga huawhenua. Heoi ano, he rerekee te kukū o te spermidine i roto i enei kai, na te maha o nga tangata ka whakaaro ki nga taapiri hei whakanui ake i te kai.

Kei hea te kimi spermidine kounga

I roto i te hangarau koiora me nga ahumahi rongoa o enei ra, ko te spermidine (spermidine), he amine biogenic nui, kua aro nui ki a ia na tana mahi nui ki te tipu o te pūtau, te whakatipu me te koroheketanga. I te mea kei te haere tonu nga rangahau mo te hauora me te oranga roa, kei te piki tonu te hiahia mo te spermidine. Heoi, ko te kounga o te spermidine i runga i te maakete he koretake, me pehea te rapu i te spermidine kounga teitei kua noho te aro o te maha o nga kairangahau pūtaiao me nga kamupene.

Ko nga korero taketake mo te Spermidine

Ko te hanganga matū o te spermidine he ngawari noa, me te nama CAS o 124-20-9. Ko te maha o nga mahi koiora i roto i nga pūtau ka waiho hei rauropi nui mo te koroheketanga, te autophagy me te rangahau antioxidant. Ko nga rangahau e whakaatu ana ka taea e te spermidine te whakatairanga i te autophagy pūtau, te whakaroa i te mahi tawhito, me te whakapai ake i te kaha antioxidant o nga pūtau ki tetahi waahanga. No reira, ko te kimi spermidine tino parakore he mea nui mo te rangahau me nga tono putaiao.

Nga painga o Suzhou Myland

I roto i te maha o nga kaiwhakarato spermine, ka tu a Suzhou Myland mo tana kounga hua me nga ratonga ngaio. Ko te spermidine i whakaratohia eSuzhou Mylandkuahe nama CAS o 124-20-9 me te parakore neke atu i te 98%. Ko tenei hua tino parakore kaore i te tutuki noa i nga paerewa o te ao, engari ka whakamatauhia te kounga o te kounga kia taea ai e ia roopu hua te whakatutuki i nga hiahia o te rangahau pūtaiao me nga tono ahumahi.

1. Kounga Kounga

E mohio ana a Suzhou Myland ko te kounga hua te kohatu kokonga o te oranga me te whanaketanga hinonga. Kei te kamupene nga taputapu whakangao matatau me te punaha whakahaere kounga hei whakarite i te spermidine i tino whakamatauria me te manatoko. Ahakoa ko te hoko mai i nga rauemi mata, i nga ahuatanga katoa o te mahi whakaputa, ka whakapau kaha a Suzhou Myland ki te whakatutuki i te hiranga me te whakarite i te tino ma me te kounga teitei o nga hua.

2. Tautoko hangarau ngaio

I tua atu i te whakarato spermidine-kounga teitei, ka whakawhiwhia ano e Suzhou Myland nga kaihoko ki te tautoko hangarau ngaio. Ahakoa ko te whakamahi hua, nga tikanga rokiroki, he hoahoa whakamatautau ranei e pa ana, ka taea e te roopu hangarau a te kamupene te whakarato ki nga kaihoko he aratohu me nga whakaaro. Ko tenei ratonga whakaaro nui kaore i te whakapai ake i te pai o nga kaihoko, engari ka whakanui ake i te whakawhirinaki o nga kaihoko ki te hua.

3. Utu whakataetae

I runga i te kaupapa o te whakarite i te kounga o nga hua, ka whakapau kaha a Suzhou Myland ki te tuku utu whakataetae ki nga kaihoko. Ma te arotau i nga tikanga whakangao me te whakahaere mekameka tuku, ka taea e te kamupene te whakaheke i nga utu, na reira ka whakahoki nga utu utu ki nga kaihoko. Ma tenei ka taea e nga umanga rangahauiao me nga umanga te whiwhi spermidine kounga teitei i nga utu whaitake me te whakatairanga i te ahunga whakamua o nga rangahau e pa ana.

Me pehea te hoko

Mena kei te rapu koe mo te spermidine kounga teitei,Suzhou Mylande kore e kore he whiringa pono. Ka taea e koe te tiki atu korero ma te paetukutuku mana o te kamupene, me waea atu ranei ki te roopu hoko. Ahakoa he iti-tauine nga hiahia whakamatautau, he tono ahumahi nui ranei, ka taea e Suzhou Myland te whakarato otinga ngawari e ai ki nga hiahia a nga kaihoko.