Ko nga paanga anti-inflammatory o OEA ka uru ki tona kaha ki te whakaiti i te hanga ngota ngota pro-inflammatory, te aukati i te whakahohenga o te pūtau aukati, me te whakarereke i nga huarahi tohu mamae. Ko enei tikanga ka waiho a OEA hei kaupapa rongoa pai mo te maimoatanga o te mumura me te mamae.
Ko te Oleoylethanolamide, ko OEA ranei mo te poto, he ngota ngota lipid ka puta mai i roto i te karaehe o nga pūhui e kiia nei ko te ethanolamides waikawa ngako. Ka whakaputahia e o tatou tinana tenei puhui i roto i nga waahanga iti, ko te nuinga i roto i te kohanga iti, te ate, me te kiko ngako. Engari, ka taea ano te tiki OEA mai i nga puna o waho, penei i etahi kai me etahi taapiri kai.
Ko te whakaaro ka whai waahi a OEA i roto i te paopaotanga lipid. He mea nui nga lipids ki te maha o nga mahi a te tinana, tae atu ki te rokiroki hiko, te whakamaarama, me te hanga homoni. He mea nui te paopaotanga lipid tika ki te pupuri i te hauora tino pai, a ka awhina pea te OEA ki te whakahaere i tenei mahi. 
E ai ki nga rangahau ka pa pea te OEA ki te pehanga toto, te tangi o nga oko toto, me te mahi endothelial—he mea nui hei pupuri i nga uaua toto. Ma te whakatairanga i te whakaheke toto me te whakapai ake i te rere o te toto, ka taea e OEA te awhina ki te aukati i te iti o nga uaua na te hanga tohu.
Kei a OEA ano pea nga taonga whakaahuru me te whakaheke lipid, ka whai hua pai ki te arteriosclerosis me nga mate e pa ana. Kua whakaatuhia ki te whakaiti i te hanganga o te tohu, te mumura, me te ahotea oxidative i roto i nga tauira kararehe o te atherosclerosis.
Kua kitea ano e nga rangahau ka taea e te OEA te whakapai ake i nga korero lipid toto ma te whakaheke i nga triglycerides me nga taumata cholesterol iti (LDL) me te whakanui ake i te lipoprotein teitei (HDL) cholesterol.
1. Whakaritenga hiahia me te whakahaere taimaha
Ko tetahi o nga painga hauora rongonui o OEA ko tona kaha ki te whakahaere i te hiahia me te whakatairanga i te whakahaere taumaha. Kua kitea e nga rangahau ka pa te OEA ki te whakaputanga o nga homoni hiakai, ka puta te kakano me te heke o te kai. Ko nga rangahau e whakaatu ana ka awhina a OEA ki te whakakorikori i etahi kaikawe i roto i te kopa gastrointestinal, ka nui ake te makona. Ma te whakahaere i te hiahia, ka taea e OEA te whakarato tautoko nui mo nga mahi whakahaere taumaha.
2. Te whakahaere mamae
Kua rangahaua ano te Oleoylethanolamide (OEA) mo tana whai waahi ki te mate pukupuku. Kua whakaatuhia te OEA ki te whakahohe i etahi kaikawe i roto i te tinana, penei i te alpha (PPAR-α) me te kaikawe momo vanilloid momo 1 (TRPV1) pea. Ko te whakahohenga o enei kaiwhakawhiwhi ka arahi ki te whakarereketanga o te tohu mamae i roto i te tinana.
Kua kitea te OEA he whakararu i nga momo momo kararehe o te mamae, tae atu ki te mamae neuropathic me te mamae mumura. Kua kitea ki te whakaheke i te hyperalgesia (arā te whakanui ake i te mamae mamae) me te whakaheke i nga whanonga e pa ana ki te mamae. Ko tetahi tikanga o te mahi ko tona kaha ki te whakaiti i te tukunga ngota ngota pro-inflammatory me te whakaora i te mumura, na reira ka uru ki te tirohanga mamae.
3. Te hauora ngakau
E ai ki nga taunakitanga ka puta ake ka whai hua pea te OEA ki te hauora ngakau. Kua whakaatuhia te OEA ki te whakaheke i te mumura, te whakapai ake i te tairongo o te insulin me te whakahaere i nga taumata cholesterol. He mea nui enei mea ki te pupuri i te hauora o te ngakau me te whakaiti i te tupono o nga ahuatanga penei i te whakaeke ngakau me te whiu. Ko te kaha o te OEA hei kaikawe mo te mate ngakau ka waiho hei kaupapa pai mo te rangahau ano mo te rongoa cardiovascular.
4. Neuroprotection me te Hauora Hinengaro
Ko nga paanga o te OEA ka toro atu ki tua atu i te hauora tinana, i te mea kua kitea he taonga neuroprotective. Kua whakaatuhia e nga rangahau ka taea e OEA te awhina i te tiaki i nga pūtau roro mai i te ahotea oxidative me te mumura, he mea nui ki nga momo mate neurodegenerative. I tua atu, kua honoa a OEA ki te whakarereketanga o nga neurotransmitters e whakahaere ana i te ahua penei i te serotonin. No reira, ka whai waahi pea a OEA ki te tautoko i te hauora hinengaro me te patu i nga mate penei i te awangawanga me te pouri.
5. Nga taonga anti-inflammatory me te whakaheke lipid
Kua kitea ano he paanga whakaheke lipid te OEA, ina koa ki nga taumata triglyceride me te cholesterol. Ka whakarei ake i te pakaru me te whakakore i nga triglycerides i roto i te toto, na reira ka whakaheke i nga taumata triglyceride. Kua whakaatuhia hoki te OEA ki te whakaiti i te whakahiatotanga me te whakaurunga o te cholesterol, na reira ka awhina i te whakaheke i nga taumata cholesterol LDL.
I tua atu, kua whakaatuhia te OEA ki te whakaheke i te mumura ma te whakarereke i nga mahi o nga tohu inflammatory me nga cytokines i roto i nga momo kopa. Ka taea te awhina i te aukati i te tukunga o nga ngota ngota pro-inflammatory penei i te tumor necrosis factor-alpha (TNF-α) me te interleukin-1 beta (IL-1β).
Ko te Oleoylethanolamide (OEA) he waikawa ngako ka puta mai i te taiao e mahi ana hei ngota ngota tohu i roto i te tinana. Ko te nuinga o nga mea ka mahia i roto i te kohanga iti me te awhina ki te whakarite i te toenga o te kaha, te hiahia, me te mate lipid.
Ko te kaiwhiwhi tuatahi mo te mahi OEA e kiia ana ko te peroxisome proliferator-activated receptor alpha (PPAR-α). Ko te PPAR-α te nuinga e whakaatuhia ana i roto i nga whekau penei i te ate, te kohanga iti, me te kiko adipose. Ka herea te OEA ki te PPAR-α, ka whakahohehia e ia he riima o nga tauhohenga matū koiora he maha nga paanga ki te paopaotanga me te whakaritenga hiahia, i te mutunga ka heke te kai me te pikinga o te whakapaunga kaha.
I tua atu, kua whakaatuhia te OEA ki te whakaongaonga i te pakaru, te lipolysis ranei, o nga ngako kua penapena i roto i te kiko adipose. Ka whakatutukihia tenei ma te whakahohe i nga enzymes e ngawari ana te pakaru o nga triglycerides ki nga waikawa ngako, ka taea te whakamahi e te tinana hei puna kaha. Ka whakanuia ano e te OEA te whakaputanga o nga ira e uru ana ki te waiora waikawa ngako, e whakanui ana i te whakapaunga kaha me te tahu ngako.
I roto i te katoa, ko te tikanga o te mahi a OEA ko tana taunekeneke me nga kaiwhakawhiwhi motuhake i roto i te tinana, ina koa ko te PPAR-α, ki te whakahaere i te toenga o te kaha, te hiahia, me te mate lipid. Ma te whakahohe i enei kaiwhakawhiwhi, ka whakatairanga pea te OEA i te makona, te whakarei ake i te lipolysis, me te whakawhiwhi i nga paanga anti-inflammatory.
●Nga tohutohu inenga:
Ina tae mai ki te horopeta OEA, he mea nui kia mohio kei te haere tonu te rangahau nui mo te tangata. Heoi, i runga i nga rangahau e waatea ana me nga taunakitanga pakiwaitara, me timata nga awhe whaihua o ia ra mo te OEA ki nga moni iti.
He mea nui ki te korero ki tetahi tohunga hauora i mua i te tiimata i tetahi taapiri hou, tae atu ki te OEA. Ka taea e ratou te tuku tohutohu whaiaro e pa ana ki o hiahia me to ahuatanga hauora, hei awhina i a koe ki te whakatau i te inenga tika mo to ahuatanga ahurei.
●Nga Painga taha me te Haumaru:
Ahakoa e kiia ana he haumaru te OEA mo te kai, he mea nui kia mohio koe ki nga paanga o te taha:
1.Te mamae o te whekau: I etahi wa, ko te taapiri o te OEA ka raru te ngawari o te kopu, penei i te nausea, te puku pouri ranei. Ko te nuinga o te waa ka whakawhirinaki ki te horopeta me te heke haere.
2.Te taunekeneke me nga Taakaro: Ka taea e OEA te mahi tahi me etahi rongoa, tae atu ki era e whakamahia ana mo te whakahaere i te pehanga toto, te whakahaere cholesterol ranei. Na reira, he mea nui ki te whakamohio atu ki to kaiwhakarato hauora mo nga taapiringa e tangohia ana e koe kia kore ai e pa ki nga taunekeneke tarukino.
3.Nga Tauhohenga Pawera: Pērā i ētahi atu tāpiritanga, he tairongo, he mate pāwera rānei ētahi ki te OEA. Mena ka pa ki a koe etahi tauhohenga kino penei i te ponana, te patito, te uaua ki te manawa, mutu te whakamahi me te rapu wawe i nga rongoa.
Q: Kia pehea te roa o te wheako ki nga painga o Oleoylethanolamide?
A: Ko te wa e hiahiatia ana ki te wheako i nga painga o Oleoylethanolamide ka rereke mai i ia tangata ki ia tangata. Ahakoa ka kite pea etahi i nga whakapainga ake o te mumura me te mamae, he roa ake pea ka pa ki etahi atu enei paanga. He mea nui kia rite ki te tango i te Oleoylethanolamide me te whai i te inenga kua tohua.
Q: Kei hea e kitea ai e au nga taputapu Oleoylethanolamide?
A: Ka kitea nga taapiri Oleoylethanolamide i roto i nga toa kai hauora, i nga rongoa, me nga kaihokohoko ipurangi. I te wa e hoko ana i nga taapiringa, me whakarite ki te kowhiri i nga hua mai i nga waitohu rongonui e u ana ki nga paerewa kounga me te whakamatau i te hunga tuatoru.
Whakakahoretanga: Ko tenei tuhinga mo nga kaupapa korero anake a kaua e whakaarohia he tohutohu rongoa. Me korero tonu ki tetahi tohunga hauora i mua i te whakamahi i etahi taapiri, te whakarereke ranei i to tikanga tiaki hauora.
Wā tuku: Hūrae-24-2023
