He aha te mea he mea nui a Alpha Ketoglutarate Magnesium mo to hauora

Calcium Arepa ketoglutarate (AKG) he metabolite takawaenga o te huringa waikawa tricarboxylic me te whai waahi ki te whakahiatotanga o nga waikawa amino, huaora me nga waikawa waro me te whakangao pūngao. Ka taea te whakamahi hei taapiri mo te kai me te whai whakaaro whanui. I tua atu i ana mahi koiora i roto i te tinana o te tangata, ko te konupūmā alpha-ketoglutarate e whakamahia whānuitia ana i roto i te mara ho'oraa, a kua waiho hei waahanga nui o te maha o nga hua hauora me nga rongoa rongoa.

He aha te alpha-ketoglutarate?

Ko te AKG he metabolite takawaenga tuuturu he waahanga o te huringa Krebs, te tikanga na o tatou ake tinana e whakaputa. Ko te ahumahi taapiri ka whakaputa ano i tetahi putanga waihanga he rite te matū ki te AKG i hangaia.

He aha te mahi a AKG?

Ko te AKG he rāpoi ngota e whai wāhi ana ki te maha o nga huarahi metabolic me te ara pūkoro. He kaikoha hiko, he kaitaunaki mo te hanga waikawa amino me te ngota ngota tohu pūtau, a he kaiwhakatikatika i nga tikanga epigenetic. He rāpoi ngota matua i roto i te huringa Krebs, e whakahaere ana i te tere katoa o te huringa waikawa citric o te rauropi. Ka mahi i roto i nga huarahi rereke i roto i te tinana ki te awhina i te hanga uaua me te awhina ki te whakaora i nga patunga, koinei tetahi o nga take e rongonui ana i te ao hanga tinana.

Ka mahi ano a AKG hei kaikawe hauota, hei aukati i te taumaha o te hauota me te aukati i te hanga o te haukini i te taikaha. He puna nui ano te glutamate me te glutamine, e whakaihiihi ana i te whakahiato pūmua i roto i nga uaua me te aukati i te paheketanga o te pūmua.

I tua atu, ka whakahaerehia e ia te 10-11 translocation (TET) enzyme e uru ana ki te DNA demethylation me te Jumonji C rohe-lysine demethylase, ko te histone demethylase nui. I tenei ara, he kaikawe nui ki te whakahaere ira me te whakaputa korero.

Ka taea e AKG te whakaroa i te koroheketanga?

He taunakitanga ka taea e te AKG te awe i te koroheketanga, a he maha nga rangahau e whakaatu ana koinei te take. I whakaatuhia e te rangahau 2014 ko te AKG i whakaroa te roa o te pakeke C. elegans e tata ana ki te 50% ma te aukati i te ATP synthase me te whaainga o te rapamycin (TOR).

I roto i tenei rangahau, i kitea e matou ko te AKG ehara i te mea he roa te roa o te oranga engari he whakaroa ano hoki i etahi tohu tohu-a-tau, penei i te ngaro o nga nekehanga o te tinana kua rurukuhia i roto i nga pakeke C. elegans. Kia mohio ai me pehea te paanga o te AKG ki te koroheketanga, ka whakaahuahia e matou nga tikanga e aukati ai a AKG i te ATP synthase me te TOR hei whakaroa i te roanga o te oranga o C. elegans me etahi atu momo pea.

Me pehea te mahi konupūmā alpha-ketoglutarate

Tuatahi, he nui te mahi a te konupūmā alpha-ketoglutarate ki te pākia pūngao. Hei hua takawaenga o te huringa waikawa tricarboxylic (huringa TCA), ka uru te konupūmā α-ketoglutarate ki te tukanga whakaputa pūngao intracellular. Na roto i te huringa TCA, ko nga matūkai pērā i te warowaihā, te ngako, me te pūmua ka waikurahia, ka pirau ki te whakaputa ATP (adenosine triphosphate) hei whakarato pūngao mō ngā pūtau. Hei takawaenga nui i roto i te huringa TCA, ka taea e te konupūmā α-ketoglutarate te whakatairanga i te kaha o te kaha o te pūtau, te whakanui ake i te kaha o te tinana, te awhina i te whakapakari tinana me te manawanui, me te whakapai ake i te ngenge tinana.

Tuarua, ko te konupūmā α-ketoglutarate he wāhi nui ki te pākia waikawa amino. Ko nga waikawa amino nga waeine taketake o te pūmua, a ko te konupūmā α-ketoglutarate e whai wāhi ana ki te hurihanga me te whakawhitinga o nga waikawa amino. I roto i te tukanga o te huri i nga waikawa amino ki etahi atu metabolites, ka whakawhitihia te konupūmā α-ketoglutarate ki nga waikawa amino hei whakaputa i nga waikawa amino hou, i nga waikawa α-keto ranei, na reira ka whakatau i te toenga me te whakamahinga o nga waikawa amino. I tua atu, ka taea hoki e te konupūmā α-ketoglutarate te mahi hei taputapu whakamaarama mo nga waikawa amino, ka uru atu ki te whakawhitinga oxidative o nga waikawa amino, me te whakaputa i te kaha me te waro hauhaa. Na reira, ko te konupūmā α-ketoglutarate he mea nui ki te pupuri i te homeostasis o nga waikawa amino me te whakawhitinga pūmua i roto i te tinana.

I tua atu, ko te konupūmā alpha-ketoglutarate te mahi hei antioxidant e haangai ana i nga rauropi koreutu me te tiaki i nga pūtau mai i te kino o te oxidative. I te wa ano, ka taea hoki e te konupūmā α-ketoglutarate te whakahaere i te mahi o te punaha mate, te whakatairanga i te whakaoho me te tipu o nga pūtau aukati, me te whakarei ake i te aukati o te tinana ki te mate me te mate. Na reira, ko te konupūmā α-ketoglutarate he mea nui ki te pupuri i te toenga mate o te tinana me te aukati i nga mate.

Te rangahau mo nga paanga o te konupūmā α-ketoglutarate ki te koroheketanga

Ka pa te koroheketanga ki a tatou katoa, he take morearea mo te maha o nga mate, a, e ai ki nga tatauranga ahumahi a Medicare, ka piki ake te tupono ka pa te mate ki te pakeke.

Ko te konupūmā alpha-ketoglutarate he metabolite tino nui i roto i to tatou tinana, e mohiotia ana mo te mahi a te pūtau i roto i te huringa Krebs, he huringa e tika ana mo te waiora o nga waikawa ngako me nga waikawa amino, ka taea e te mitochondria te whakaputa ATP (ko te ATP te puna kaha o nga pūtau).

Ka uru ki te utaina o te mahi konupūmā alpha-ketoglutarate, no reira ka taea hoki te huri i te konupūmā alpha-ketoglutarate ki te glutamate ka ki te glutamine, ka taea te whakaihiihi i te whakahiato o te pūmua me te collagen (ko te collagen he pūmua muka A e hanga ana i te 1/3 o nga pūmua katoa i roto i te tinana ka awhina i te oranga o te wheua, te kiri me te uaua).

Ko te konupora α-ketoglutarate, hei taapiringa kai maha, he whanui te tono mo nga hua tiaki hauora. Ko ona momo mahi koiora penei i te antioxidant, anti-aging, ture aukati me te waikawa amino metabolism ka waiho hei taputapu kaha ki te whakapai ake i te hauora o te tangata. Na te kaha ake o te mohio ki te tiaki hauora me te hohonutanga o nga rangahauiao, e whakaponohia ana ko te tono o te konupūmā α-ketoglutarate i roto i te mara o nga hua tiaki hauora ka nui ake te aro me te whakawhanaketanga.