Ko te Calcium Orotate he taapiri konupūmā, he tote kohuke i titoa mai i te konupūmā me te waikawa orotic, e mohiotia ana mo te nui o te koiora, ko te tikanga ka ngawari te tango me te whakamahi i te tinana. Ko te konupora Orotate te whānuitanga o nga painga hauora, na te mea he taapiri pai ki o mahi taapiri o ia ra. Ahakoa kei te pirangi koe ki te tautoko i te hauora o te wheua, te hauora ngakau, te mahi uaua, te oranga katoa ranei, ka taea e te calcium orotate te awhina i a koe ki te whakatutuki i o whaainga hauora. Whakaarohia te taapiri i tetahi taapiri konupūmā orotate ki to tikanga o ia ra, ka wheako i te paanga ka pa ki to hauora.
Konupora Orotatehe tote kohuke taiao i hanga ina whakakotahihia te konupūmā me te waikawa orotic. Ko te waikawa Orotic he matū e kitea ana i roto i te tinana e uru ana ki te hanga DNA me te RNA. Ka taea te whakamarumaru i te konupora mai i nga paanga o te waikawa puku, kia mau tonu te ngota ngota i mua i te taenga ki nga whekau. Ka whai wāhi nui te konupūmā ki te tinana o te tangata, e whai wāhi ana ki te kaha o te wheua, te mahi uaua, te neurotransmission, te whakaritenga o te toto toto, te tauhohenga o te enzyme, me te toenga o te tinana.
Ko te konupora tetahi o nga kohuke tino nui mo te tinana o te tangata. He whai waahi nui ki roto i nga mahi maha o te tinana, a he mea nui te noho mai hei pupuri i te hauora me te oranga. Tuatahi, ko te konupūmā tētahi wāhanga matua o te hanganga kōiwi, e whakarato ana i te kaha me te mārō e hiahiatia ana hei tautoko i te tinana me te tiaki i nga whekau tino nui. Ki te kore e nui te konupūmā, ka tino piki ake te mate o te osteoporosis, he mate e tohuhia ana e nga wheua pakarukaru. I tua atu, ka uru te konupūmā ki te tukanga kohuke o te wheua, he mea nui mo te tipu me te whanaketanga o nga wheua, ina koa i te wa o te tamarikitanga me te taiohi.
I tua atu i tana mahi i roto i te hauora o te wheua, he mahi nui ano te konupūmā ki te mahi uaua. He mea nui nga katote konupora mo te whakaheke uaua na te mea ka herea ki nga pūmua i roto i nga pūtau uaua, ka taea e ratou te whakaputa kaha me te whakahaere i nga nekehanga. Ki te kore e nui te konupūmā, ka ngoikore pea nga uaua me te kaha ki te kowhao, ka mate te mahi tinana me te neke haere. I tua atu, he mea nui te konupūmā mo te tuku i nga uaua nerve puta noa i te tinana. Ka mahi hei ngota ngota tohu, ka awhina i te whakawhitiwhiti korero i waenga i nga pūtau nerve me te whakatairanga i te mahi noa o te punaha nerve. Ko nga taumata konupūmā e tika ana hei pupuri i te mahi hinengaro, te whakatairanga i te marama o te hinengaro, me te tautoko i te hauora roro katoa.
Ka awhina ano te konupora ki te whakarite i te pehanga toto me te whakaheke me te whakangā o nga oko toto. Ka whai waahi nui ki te punaha cardiovascular, ka awhina ki te pupuri i te ngakau hauora me te aukati i nga mate penei i te toto toto tiketike me te mate ngakau. I tua atu, ka uru te konupūmā ki roto i nga momo tauhohenga enzymatic i roto i te tinana, ka mahi hei cofactor mo nga momo enzyme e tika ana mo nga tukanga metabolic. He mea tika hoki mo te hunanga o nga homoni me te whakahohe i etahi ara tohu tohu pūtau, he mea nui enei katoa mo te pupuri i te toenga tinana me te hauora tino pai.
Ahakoa he mea nui te konupūmā, he maha nga tangata kaore i te kai i te nui o te nui ma o raatau kai. He tino tika tenei mo te hunga e whai ana i te kai tipu, miraka kore ranei, i te mea ka kitea te konupūmā i roto i te miraka me etahi kai kararehe. No reira, mo etahi taangata, ka hiahiatia he taapiri konupūmā, he kai whakakaha i te konupūmā ranei hei whakatutuki i o raatau hiahia o ia ra.
He mea nui te konupora hei pupuri i te kaha me te hauora o nga wheua, a ma te whakamahi i te orotate hei kaikawe, ka taea e te tinana te hopu me te whakamahi pai ake i te kohuke. Ko tenei huinga ahurei o te konupūmā me te orotate e whakatairanga ana i te whakauru konupūmā i roto i te tinana, ka waiho hei huarahi whai hua ki te whakakii i te kohuke. Ano, ko te konupūmā orotate he momo konupūmā ka taea te taapiri pai ki te kaupapa hauora matawhānui, mai i te tautoko i te hauora o te wheua me te ngakau ki te whakapai ake i te mahi hakinakina me te mahi pūkoro.
Ko te konupora he kohuke tino nui e whai waahi nui ana i roto i nga momo tukanga whaiaroaro i roto i te tinana o te tangata. Ka whai waahi ano ki te pupuri i te hauora o o tatou wheua me o tatou niho. Ko te Orotate he matū taiao ka kitea i roto i te iti o te tinana i roto i o tatou tinana me etahi kai. Ina whakakotahi te konupūmā me te waikawa orotic, ka hanga he konupūmā orotate, he taapiri e mohiotia ana mo ona painga hauora.
Engari he aha te mahi o te konupūmā orotate? He pehea te mahi i roto i te tinana ki te whakarato i enei painga? Ko te konupora te kohuke nui rawa atu i roto i te tinana o te tangata, ka whai waahi nui ki roto i te maha o nga momo mahi ahupūngao, tae atu ki te whakahekenga uaua, te mahi nerve, te whakaheke toto me te tukunga o etahi homoni. He mea nui hoki mo te pupuri i te hauora o o tatou wheua me o tatou niho. Ina kai ana tatou i te konupūmā, ka uru ki roto i te whekau iti, ka huri ki roto i te toto, ka rongoa ki roto i nga kōiwi, ka whakamahia ranei e te tinana mo nga momo mahi.
Ko te Orotate, he taonga taiao e kitea ana i roto i nga waahanga iti i roto i o tatou tinana me etahi o nga kai. E whakaponohia ana ka whai waahi te orotate ki te kawe me te whakamahi i nga kohuke, tae atu ki te konupūmā, i roto i te tinana. Kei te whakaaro ano hoki he hua hauora te hua o te Whey, tae atu ki te tautoko i te hauora ngakau me te whakapai ake i nga mahi hakinakina.
Ina whakakotahihia te konupūmā me te orotate ki te hanga i te konupūmā orotate, ka whakaarohia nga painga pea o nga kai e rua ka piki ake. Ko te tikanga o te mahi a te konupora orotate ko te whakanui ake i te whakauru me te whakamahi o te konupūmā ki roto i te tinana. Ko te mea tenei na te noho o te orotate, e whakaarohia ana hei awhina i te kawe i te konupūmā ki roto i nga pūtau e whakamahia ana mo nga momo tukanga whaiaroaro.
Ko te konupora orotate he tote kohuke he konupūmā me te waikawa orotic. Ko te waikawa Orotic he matū taiao e whakaponohia ana hei whakarei ake i te tuku konupūmā ki ngā pūtau o te tinana, ka pai ake te ahua o te konupūmā i ētahi atu tāpiringa. Ka whakatauritea ki etahi atu momo konupora:
●Rerekētanga kotahi: tona koiora. Ko te bioavailability e tohu ana ki te nui o te matū ka uru ki roto ka whakamahia e te tinana. Ko nga rangahau e whakaatu ana he nui ake te waatea o te konupūmā orotate i era atu momo konupūmā, pēnei i te konupūmā warowaihā konupūmā citrate ranei. Ko te tikanga he nui ake te wahanga o te konupūmā i roto i te konupūmā orotate ka horomia e te tinana, ka kaha ake te whakapai ake i te hauora o te wheua me te tautoko i te hauora katoa.
●Rerekētanga Tuarua: I tua atu i te whai waahi mo te koiora nui ake, ko te konupūmā orotate e kiia ana he ngawari ake i te punaha nakunaku atu i era atu momo konupūmā. He maha nga taangata e pa ana ki te raru o te nakunaku i te wa e tango ana i nga taapiri konupūmā tuku iho pēnei i te konupūmā warowaihā. Ko tenei na te mea e hiahia ana te konupūmā pākawa waro ki te waikawa o te puku kia pakaru, tera pea ka puta he raru penei i te koroke me te pupuhi. Ko te konupora orotate, engari he ngawari ake te uru ki te tinana, na reira ka iti ake nga paanga o te nakunaku.
●I tua atu, ko etahi rangahau e kii ana ko te konupūmā orotate pea etahi atu painga hauora hei taapiri mo te tautoko i te hauora wheua. Ko te waikawa Orotic, te pūhui e hono ana ki te konupūmā i roto i te konupūmā orotate, kua rangahauhia mo tona kaha ki te tautoko i te hauora ngakau me te mahi hakinakina. Ahakoa e hiahiatia ana kia nui ake nga rangahau kia tino mohio ki nga painga pea o te orotate, he waahi whakamere tenei o te rangahau e wehewehe ana i te konupūmā orotate mai i etahi atu momo konupūmā.
1. Te hauora ngakau
Ko tetahi o nga painga hauora miharo o te calcium orotate ko tona kaha ki te whakapai ake i te hauora ngakau. Ko nga rangahau e whakaatu ana ka taea e te konupūmā orotate te whakaheke toto toto me te whakaheke i te mate o te mate ngakau. Ko tenei na te mea ko te konupūmā orotate e whakatairanga ana i te whakangā o nga oko toto me te whakaheke, e pai ake ai te rere o te toto me te whakaiti i te ahotea ki te ngakau. I tua atu, kua kitea te konupūmā orotate ki te whakaiti i te hanga o te tohu i roto i nga uaua, ka arahi ki te atherosclerosis me etahi atu raru o te ngakau.
2. Te mahi uaua
Ko te konupora orotate he mahi nui i roto i nga mahi uaua me te whai hua ki te hunga e whai waahi ana ki nga mahi whakakori tinana me te korikori tinana. Ko te konupora he mea nui mo te whakaheke me te whakangā o te uaua, a, ko te kore o tenei kohuke ka pa ki nga uaua, nga uaua, me te ngoikore. Ma te taapiri i te konupūmā orotate, ka taea e nga tangata takitahi te tautoko i nga mahi uaua hauora me te whakaiti i te tupono o nga raru e pa ana ki nga uaua. He tino painga tenei mo nga kaitakaro me nga tangata takitahi e titiro ana ki te pupuri me te whakapai ake i o raatau mahi tinana.
3. Whakapai ake i te hauora nakunaku
Ko tetahi atu painga whakamiharo o te konupūmā orotate ko tona kaha ki te whakapai ake i te hauora nakunaku. Ka whai wāhi nui te konupūmā ki te pupuri i te pūnaha kūnatu hauora i te mea ka awhina i te whakahekenga o nga uaua i roto i te ara nakunaku me te tukunga o nga whākōkī kūnatu. I tua atu, ka taea e te konupūmā orotate te whakaiti i nga tohu o te rerenga waikawa me te korenga. Ma te tautoko i te hauora nakunaku, ka whai waahi te orotate konupūmā ki te hauora me te whakamarie.
4. Taurite Hormone
Ka whai waahi ano te konupora orotate ki te tautoko i te toenga homoni i roto i te tinana. Ko nga rangahau e whakaatu ana ko nga taumata konupūmā e pa ana ki te hanga me te whakaritenga o nga homoni, ina koa ko nga mea e pa ana ki te repe thyroid. Ma te whakarite kia tika te kai o te konupūmā mā roto i ngā tāpiringa pēnei i te calcium orotate, ka taea e te tangata takitahi te tautoko i te hauora me te mahi o te punaha endocrine. Ka whai paanga pai tenei ki te paopaotanga, te kaha o te kaha, me te toenga o te hormonal.
5. Whakanuia te hauora o te wheua
Ahakoa e tino mohiotia ana nga painga o te konupūmā mo te hauora o te wheua, ko te konupūmā orotate etahi painga motuhake i tenei waahanga. Kaore i rite ki etahi atu momo konupūmā, ko te konupūmā orotate he mea koiora, ko te tikanga ka taea e te tinana te tango me te whakamahi pai ake. Ma tenei ka tino whai hua mo te hunga e noho morearea ana mo nga raru o te kiato wheua penei i te osteopenia me te osteoporosis. Ma te tautoko i te kiato o nga wheua, ka taea e te konupūmā orotate te aukati i nga whati me te pupuri i te hauora o nga wheua i a ia e pakeke ana.
I te wa e rapu ana koe mo te taapiri konupūmā orotate pai, he maha nga mea hei whakaaro. Ko te mea tuatahi, he mea nui ki te rapu taapiri i hangaia mai i te kounga teitei o te konupūmā orotate. Ma tenei ka whakarite he parakore te taapiringa, kaore he poke, he poke ranei ka pa ki te tinana. I tua atu, e taunaki ana ki te whiriwhiri i nga taapiri i hangaia e tetahi kamupene rongonui e whai tohu ana ki te whakaputa hua kounga teitei. Rapua nga tiwhikete penei i nga Tikanga Whakangao Pai (GMP) hei whakarite i te kounga o te hua me te haumaru.
Ko tetahi atu waahanga nui hei whakaaro i te wa e whiriwhiri ana i te taapiri konupūmā orotate ko te inenga. Ko te 1000-1200 mg te horomanga o ia ra mo nga pakeke, no reira he mea nui ki te whiriwhiri i tetahi taapiri e whakarato ana i te nui o te konupūmā mo ia kai. He mea nui ano kia whai whakaaro koe ki te koiora o to taapiringa, na te mea ka whakatauhia te pai o to tinana ki te tango me te whakamahi i te konupūmā. Ko te konupora orotate e mohiotia ana mo te nui o te koiora, ko te tikanga he ngawari te uru ki te tinana ka taea te whakamahi pai.
Hei whakamutunga, i te wa e hoko ana i te taapiri konupūmā orotate, he mea nui ki te whakaaro ki te utu me te uara o te hua. Ahakoa he mea nui ki te haumi i roto i te taapiri kounga, he mea nui ano te whakaaro ki te utu o te hua.
Suzhou Myland Pharm & Nutrition Inc. kua mahi i roto i te pakihi taapiri kai mai i te tau 1992. Koia te kamupene tuatahi i Haina ki te whakawhanake me te hokohoko i te tangohanga kakano karepe.
Na te 30 tau o te wheako me te akiakihia e te hangarau teitei me te rautaki R&D tino arotau, kua whakawhanakehia e te kamupene te whānuitanga o nga hua whakataetae me te noho hei taapiri hou o te ao pūtaiao, te whakahiato ritenga me te kamupene ratonga whakangao.
I tua atu, ko te kamupene he kaihanga kua rehitatia e te FDA, e whakarite ana i te hauora o te tangata me te kounga pumau me te tipu pumau. Ko nga rauemi R&D a te kamupene me nga whakaurunga whakangao me nga taputapu tātari he hou, he maha hoki, he kaha ki te whakaputa matū i runga i te milligram ki te tana tauine, i runga i nga paerewa ISO 9001 me nga tikanga hanga GMP.
P: He aha te konupūmā orotate me te aha te rerekētanga ki ētahi atu momo konupūmā?
A: Ko te konupūmā orotate he tote kohuke māori kei roto te konupūmā me te waikawa orotic. He rereke mai i etahi atu momo konupūmā i roto i tona koiora me te kaha ki te whakauru i nga kiriuhi pūtau ngawari ake.
P: He aha nga hua hauora matua o te konupūmā orotate?
A: Ko nga painga hauora miharo o te konupora orotate ko te pai ake o te hauora o te wheua, te whakarei ake i te mahi hakinakina, te tautoko ngakau, te whakapakari i te punaha mate, me nga taonga aukati mate pukupuku.
P: Me pehea te whakapai ake o te konupūmā orotate i te hauora wheua?
A: Ko te konupora orotate kua kitea he ngawari ake te uru ki te tinana, na te mea he kaihoko whai hua ki te whakatairanga i te kiato me te kaha o te wheua. Ka awhina ano hoki ki te aukati i te osteoporosis me te whakaheke i te tupono o te pakaru.
Whakakahoretanga: Ko tenei tuhinga mo nga korero whanui anake a kaua e kiia he tohutohu rongoa. Ko etahi o nga korero whakairinga rangitaki ka ahu mai i te Ipurangi, ehara i te mea ngaio. Ko tenei paetukutuku anake te kawenga mo te tohatoha, te whakatakoto me te whakatika tuhinga. Ko te kaupapa o te kawe korero ake ehara i te mea e whakaae ana koe ki ona whakaaro, e whakau ranei i te pono o ana korero. Me korero tonu ki tetahi tohunga tiaki hauora i mua i te whakamahi i etahi taapiri, te whakarereke ranei i to tikanga tiaki hauora.
Wā tuku: Tihema-18-2023
