Ko te Calcium Orotate he taapiri konupūmā, he tote kohuke i titoa mai i te konupūmā me te waikawa orotic, e mohiotia ana mo te nui o te koiora, ko te tikanga ka ngawari te tango me te whakamahi i te tinana.Ko te konupora Orotate te whānuitanga o nga painga hauora, na te mea he taapiri pai ki o mahi taapiri o ia ra.Ahakoa kei te pirangi koe ki te tautoko i te hauora o te wheua, te hauora ngakau, te mahi uaua, te oranga katoa ranei, ka taea e te calcium orotate te awhina i a koe ki te whakatutuki i o whaainga hauora.Whakaarohia te taapiri i tetahi taapiri konupūmā orotate ki to tikanga o ia ra, ka wheako i te paanga ka pa ki to hauora.
Konupora Orotatehe tote kohuke taiao i hanga ina whakakotahihia te konupūmā me te waikawa orotic.Ko te waikawa Orotic he matū e kitea ana i roto i te tinana e uru ana ki te hanga DNA me te RNA.Ka taea te whakamarumaru i te konupora mai i nga paanga o te waikawa puku, kia mau tonu te ngota ngota i mua i te taenga ki nga whekau.Ka whai wāhi nui te konupūmā ki te tinana o te tangata, e whai wāhi ana ki te kaha o te wheua, te mahi uaua, te neurotransmission, te whakaritenga o te toto toto, te tauhohenga o te enzyme, me te toenga o te tinana.
Ko te konupora tetahi o nga kohuke tino nui mo te tinana o te tangata.He whai waahi nui ki roto i nga mahi maha o te tinana, a he mea nui te noho mai hei pupuri i te hauora me te oranga.Tuatahi, ko te konupūmā tētahi wāhanga matua o te hanganga kōiwi, e whakarato ana i te kaha me te mārō e hiahiatia ana hei tautoko i te tinana me te tiaki i nga whekau tino nui.Ki te kore e nui te konupūmā, ka tino piki ake te mate o te osteoporosis, he mate e tohuhia ana e nga wheua pakarukaru.I tua atu, ka uru te konupūmā ki te tukanga kohuke o te wheua, he mea nui mo te tipu me te whanaketanga o nga wheua, ina koa i te wa o te tamarikitanga me te taiohi.
I tua atu i tana mahi i roto i te hauora o te wheua, he mahi nui ano te konupūmā ki te mahi uaua.He mea nui nga katote konupora mo te whakaheke uaua na te mea ka herea ki nga pūmua i roto i nga pūtau uaua, ka taea e ratou te whakaputa kaha me te whakahaere i nga nekehanga.Ki te kore e nui te konupūmā, ka ngoikore pea nga uaua me te kaha ki te kowhao, ka mate te mahi tinana me te neke haere.I tua atu, he mea nui te konupūmā mo te tuku i nga uaua nerve puta noa i te tinana.Ka mahi hei ngota ngota tohu, ka awhina i te whakawhitiwhiti korero i waenga i nga pūtau nerve me te whakatairanga i te mahi noa o te punaha nerve.Ko nga taumata konupūmā e tika ana hei pupuri i te mahi hinengaro, te whakatairanga i te marama o te hinengaro, me te tautoko i te hauora roro katoa.
Ka awhina ano te konupora ki te whakarite i te pehanga toto me te whakaheke me te whakangā o nga oko toto.Ka whai waahi nui ki te punaha cardiovascular, ka awhina ki te pupuri i te ngakau hauora me te aukati i nga mate penei i te toto toto tiketike me te mate ngakau.I tua atu, ka uru te konupūmā ki roto i nga momo tauhohenga enzymatic i roto i te tinana, ka mahi hei cofactor mo nga momo enzyme e tika ana mo nga tukanga metabolic.He mea tika hoki mo te hunanga o nga homoni me te whakahohe i etahi ara tohu tohu pūtau, he mea nui enei katoa mo te pupuri i te toenga tinana me te hauora tino pai.
Ahakoa he mea nui te konupūmā, he maha nga tangata kaore i te kai i te nui o te nui ma o raatau kai.He tino tika tenei mo te hunga e whai ana i te kai tipu, miraka kore ranei, i te mea ka kitea te konupūmā i roto i te miraka me etahi kai kararehe.No reira, mo etahi taangata, ka hiahiatia he taapiri konupūmā, he kai whakakaha i te konupūmā ranei hei whakatutuki i o raatau hiahia o ia ra.
He mea nui te konupora hei pupuri i te kaha me te hauora o nga wheua, a ma te whakamahi i te orotate hei kaikawe, ka taea e te tinana te hopu me te whakamahi pai ake i te kohuke.Ko tenei huinga ahurei o te konupūmā me te orotate e whakatairanga ana i te whakauru konupūmā i roto i te tinana, ka waiho hei huarahi whai hua ki te whakakii i te kohuke.Ano, ko te konupūmā orotate he momo konupūmā ka taea te taapiri pai ki te kaupapa hauora matawhānui, mai i te tautoko i te hauora o te wheua me te ngakau ki te whakapai ake i te mahi hakinakina me te mahi pūkoro.
Ko te konupora he kohuke tino nui e whai waahi nui ana i roto i nga momo tukanga whaiaroaro i roto i te tinana o te tangata.Ka whai waahi ano ki te pupuri i te hauora o o tatou wheua me o tatou niho.Ko te Orotate he matū taiao ka kitea i roto i te iti o te tinana i roto i o tatou tinana me etahi kai.Ina whakakotahi te konupūmā me te waikawa orotic, ka hanga he konupūmā orotate, he taapiri e mohiotia ana mo ona painga hauora.
Engari he aha te mahi o te konupūmā orotate?He pehea te mahi i roto i te tinana ki te whakarato i enei painga?Ko te konupora te kohuke nui rawa atu i roto i te tinana o te tangata, ka whai waahi nui ki roto i te maha o nga momo mahi ahupūngao, tae atu ki te whakahekenga uaua, te mahi nerve, te whakaheke toto me te tukunga o etahi homoni.He mea nui hoki mo te pupuri i te hauora o o tatou wheua me o tatou niho.Ina kai ana tatou i te konupūmā, ka uru ki roto i te whekau iti, ka huri ki roto i te toto, ka rongoa ki roto i nga kōiwi, ka whakamahia ranei e te tinana mo nga momo mahi.
Ko te Orotate, he taonga taiao e kitea ana i roto i nga waahanga iti i roto i o tatou tinana me etahi o nga kai.E whakaponohia ana ka whai waahi te orotate ki te kawe me te whakamahi i nga kohuke, tae atu ki te konupūmā, i roto i te tinana.Kei te whakaaro ano hoki he hua hauora te hua o te Whey, tae atu ki te tautoko i te hauora ngakau me te whakapai ake i nga mahi hakinakina.
Ina whakakotahihia te konupūmā me te orotate ki te hanga i te konupūmā orotate, ka whakaarohia nga painga pea o nga kai e rua ka piki ake.Ko te tikanga o te mahi a te konupora orotate ko te whakanui ake i te whakauru me te whakamahi o te konupūmā ki roto i te tinana.Ko te mea tenei na te noho o te orotate, e whakaarohia ana hei awhina i te kawe i te konupūmā ki roto i nga pūtau e whakamahia ana mo nga momo tukanga whaiaroaro.
Ko te konupora orotate he tote kohuke he konupūmā me te waikawa orotic.Ko te waikawa Orotic he matū taiao e whakaponohia ana hei whakarei ake i te tuku konupūmā ki ngā pūtau o te tinana, ka pai ake te ahua o te konupūmā i ētahi atu tāpiringa.Ka whakatauritea ki etahi atu momo konupora:
●Rerekētanga kotahi: tona koiora.Ko te bioavailability e tohu ana ki te nui o te matū ka uru ki roto ka whakamahia e te tinana.Ko nga rangahau e whakaatu ana he nui ake te waatea o te konupūmā orotate i era atu momo konupūmā, pēnei i te konupūmā warowaihā konupūmā citrate ranei.Ko te tikanga he nui ake te wahanga o te konupūmā i roto i te konupūmā orotate ka horomia e te tinana, ka kaha ake te whakapai ake i te hauora o te wheua me te tautoko i te hauora katoa.
●Rerekētanga Tuarua: I tua atu i te whai waahi mo te koiora nui ake, ka whakaarohia te konupūmā orotate he ngawari ake i te punaha keri atu i etahi atu momo konupūmā.He maha nga taangata e pa ana ki te raru o te nakunaku i te wa e tango ana i nga taapiri konupūmā tuku iho pēnei i te konupūmā warowaihā.Ko tenei na te mea e hiahia ana te konupūmā pākawa waro ki te waikawa o te puku kia pakaru, tera pea ka puta he raru penei i te koroke me te pupuhi.Ko te konupora orotate, engari he ngawari ake te uru ki te tinana, na reira ka iti ake nga paanga o te nakunaku.
●I tua atu, ko etahi rangahau e kii ana ko te konupūmā orotate pea etahi atu painga hauora hei taapiri mo te tautoko i te hauora wheua.Ko te waikawa Orotic, te pūhui e hono ana ki te konupūmā i roto i te konupūmā orotate, kua rangahauhia mo tona kaha ki te tautoko i te hauora ngakau me te mahi hakinakina.Ahakoa e hiahiatia ana kia nui ake te rangahau kia tino mohio ki nga painga pea o te orotate, he waahi whakamere tenei o te rangahau e wehewehe ana i te konupūmā orotate mai i etahi atu momo konupūmā.
1. Te hauora ngakau
Ko tetahi o nga painga hauora miharo o te calcium orotate ko tona kaha ki te whakapai ake i te hauora ngakau.Ko nga rangahau e whakaatu ana ka taea e te konupūmā orotate te whakaheke toto toto me te whakaheke i te mate o te mate ngakau.Ko tenei na te mea ko te konupūmā orotate e whakatairanga ana i te whakangā o nga oko toto me te whakaheke, e pai ake ai te rere o te toto me te whakaiti i te ahotea o te ngakau.I tua atu, kua kitea te konupūmā orotate ki te whakaiti i te hanga o te tohu i roto i nga uaua, ka arahi ki te atherosclerosis me etahi atu raru o te ngakau.
2. Te mahi uaua
Ko te konupora orotate he mahi nui i roto i nga mahi uaua me te whai hua ki te hunga e whai waahi ana ki nga mahi whakakori tinana me te korikori tinana.Ko te konupora he mea nui mo te whakaheke me te whakangā o te uaua, a, ko te kore o tenei kohuke ka pa ki nga uaua, nga uaua, me te ngoikore.Ma te taapiri i te konupūmā orotate, ka taea e nga tangata takitahi te tautoko i nga mahi uaua hauora me te whakaiti i te tupono o nga raru e pa ana ki nga uaua.He tino painga tenei mo nga kaitakaro me nga tangata takitahi e titiro ana ki te pupuri me te whakapai ake i o raatau mahi tinana.
3. Whakapai ake i te hauora nakunaku
Ko tetahi atu painga whakamiharo o te konupūmā orotate ko tona kaha ki te whakapai ake i te hauora nakunaku.He mahi nui te konupora ki te pupuri i te punaha nakunaku hauora i te mea ka awhina i te whakahekenga o nga uaua i roto i te kohanga kunatu me te tukunga o nga whaariki nakunaku.I tua atu, ka taea e te konupūmā orotate te whakaiti i nga tohu o te rerenga waikawa me te korenga.Ma te tautoko i te hauora nakunaku, ka whai waahi te orotate konupūmā ki te hauora me te whakamarie.
4. Taurite Hormone
Ka whai waahi ano te konupora orotate ki te tautoko i te toenga homoni i roto i te tinana.Ko nga rangahau e whakaatu ana ko nga taumata konupūmā e pa ana ki te hanga me te whakaritenga o nga homoni, ina koa ko nga mea e pa ana ki te repe thyroid.Ma te whakarite kia tika te kai o te konupūmā mā roto i ngā tāpiringa pēnei i te konupūmā orotate, ka taea e te takitahi te tautoko i te hauora me te mahi o te punaha endocrine.Ka whai paanga pai tenei ki te paopaotanga, te kaha o te kaha, me te toenga o te hormonal.
5. Whakanuia te hauora o te wheua
Ahakoa e tino mohiotia ana nga painga o te konupūmā mo te hauora o te wheua, ko te konupūmā orotate etahi painga motuhake i tenei waahanga.Kaore i rite ki etahi atu momo konupūmā, ko te konupūmā orotate he mea koiora, ko te tikanga ka taea e te tinana te tango me te whakamahi pai ake.Ma tenei ka tino whai hua mo te hunga e noho morearea ana mo nga raru o te kiko o te wheua penei i te osteopenia, osteoporosis ranei.Ma te tautoko i te kiato o nga wheua, ka taea e te konupūmā orotate te aukati i nga whati me te pupuri i te hauora o nga wheua i a ia e pakeke ana.
I te wa e rapu ana koe mo te taapiri konupūmā orotate pai, he maha nga mea hei whakaaro.Ko te mea tuatahi, he mea nui ki te rapu taapiri i hangaia mai i te kounga teitei o te konupūmā orotate.Ma tenei ka whakarite he parakore te taapiringa, kaore he poke, he poke ranei ka pa ki te tinana.I tua atu, e taunaki ana ki te whiriwhiri i nga taapiri i hangaia e tetahi kamupene rongonui e whai tohu ana ki te whakaputa hua kounga teitei.Rapua nga tiwhikete penei i nga Tikanga Whakangao Pai (GMP) hei whakarite i te kounga o te hua me te haumaru.
Ko tetahi atu waahanga nui hei whakaaro i te wa e whiriwhiri ana i te taapiri konupūmā orotate ko te inenga.Ko te 1000-1200 mg te horomanga o ia ra mo nga pakeke, no reira he mea nui ki te whiriwhiri i tetahi taapiri e whakarato ana i te nui o te konupūmā mo ia kai.He mea nui ano kia whai whakaaro koe ki te waatea o to taapiringa, na te mea ma tenei e tohu te pai o to tinana ki te tango me te whakamahi i te konupūmā.Ko te konupora orotate e mohiotia ana mo te nui o te koiora, ko te tikanga he ngawari te uru ki te tinana, ka taea te whakamahi pai.
Hei whakamutunga, i te wa e hoko ana i te taapiri konupūmā orotate, he mea nui ki te whakaaro ki te utu me te uara o te hua.Ahakoa he mea nui ki te haumi i roto i te taapiri kounga, he mea nui ano te whakaaro ki te utu o te hua.
Suzhou Myland Pharm & Nutrition Inc. kua mahi i roto i te pakihi taapiri kai mai i te tau 1992. Koia te kamupene tuatahi i Haina ki te whakawhanake me te hokohoko i te tangohanga kakano karepe.
Na te 30 tau o te wheako me te akiakihia e te hangarau teitei me te rautaki R&D tino arotau, kua whakawhanakehia e te kamupene te whānuitanga o nga hua whakataetae me te noho hei taapiri hou o te ao pūtaiao, te whakahiato ritenga me te kamupene ratonga whakangao.
I tua atu, ko te kamupene he kaihanga kua rehitatia e te FDA, e whakarite ana i te hauora o te tangata me te kounga pumau me te tipu pumau.Ko nga rauemi R&D a te kamupene me nga whakaurunga whakangao me nga taputapu tātari he hou, he maha hoki, he kaha ki te whakaputa matū i runga i te milligram ki te tana tauine, i runga i nga paerewa ISO 9001 me nga tikanga hanga GMP.
P: He aha te konupūmā orotate me te aha te rerekētanga ki ētahi atu momo konupūmā?
A: Ko te konupūmā orotate he tote kohuke māori kei roto te konupūmā me te waikawa orotic.He rereke mai i etahi atu momo konupūmā i roto i tona koiora me te kaha ki te whakauru i nga kiriuhi pūtau ngawari ake.
P: He aha nga hua hauora matua o te konupūmā orotate?
A: Ko nga painga hauora miharo o te konupora orotate ko te pai ake o te hauora o te wheua, te whakarei ake i te mahi hakinakina, te tautoko ngakau, te whakapakari i te punaha mate, me nga taonga aukati mate pukupuku.
P: Me pehea te konupūmā orotate whakapai ake i te hauora o te wheua?
A: Ko te konupora orotate kua kitea he ngawari ake te uru ki te tinana, na te mea he kaihoko whai hua ki te whakatairanga i te kiato me te kaha o te wheua.Ka awhina ano hoki ki te aukati i te osteoporosis me te whakaheke i te tupono o te pakaru.
Whakakahoretanga: Ko tenei tuhinga mo nga korero whanui anake a kaua e kiia he tohutohu rongoa.Ko etahi o nga korero whakairinga rangitaki ka ahu mai i te Ipurangi, ehara i te mea ngaio.Ko tenei paetukutuku anake te kawenga mo te tohatoha, te whakatakoto me te whakatika tuhinga.Ko te kaupapa o te kawe atu i nga korero ehara i te mea e whakaae ana koe ki ona whakaaro, e whakau ana ranei i te pono o ana korero.Me korero tonu ki tetahi tohunga tiaki hauora i mua i te whakamahi i etahi taapiri, te whakarereke ranei i to tikanga tiaki hauora.
Wā tuku: Tihema-18-2023
