page_banner

Rongorongo

He aha nga mea e tika ana kia mohio koe mo te nicotinamide adenine dinucleotide (NAD+)?

Ko te NAD+ ka kiia ko te coenzyme, ko tona ingoa katoa ko te nicotinamide adenine dinucleotide. He mea whakaawe nui i roto i te huringa waikawa tricarboxylic. Ka whakatairanga i te paopaotanga o te huka, te ngako, me te waikawa amino, ka uru ki te whakahiato o te kaha, ka uru ki nga mano o nga tauhohenga i roto i ia pūtau. Ko te nui o nga raraunga whakamatautau e whakaatu ana ko te NAD + e whai waahi nui ana ki nga momo mahi ahupūngao taketake i roto i te rauropi, na reira ka wawao i nga mahi pūtau matua penei i te whakangao pūngao, te whakatikatika DNA, te whakarereketanga ira, te mumura, te manawataki koiora, me te aukati i te ahotea.

E ai ki nga rangahau e tika ana, ka heke te taumata NAD+ i roto i te tinana o te tangata i te wa o te pakeke. Ko te hekenga o nga taumata NAD+ ka paheke pea te roro, te ngaronga o te tirohanga, te momi, te heke o te ngakau me etahi atu paheketanga mahi. Na reira, me pehea te whakanui ake i te taumata NAD + i roto i te tinana o te tangata he patai tonu. He kaupapa rangahau wera i roto i te hapori rongoa koiora.

He aha te NAD+ ka heke?

No te mea, ka pakeke haere tatou, ka piki haere te kino o te DNA. I te wa o te mahi whakatikatika DNA, ka piki te tono mo te PARP1, he iti te mahi a te SIRT, ka piki ake te kai NAD+, ka heke noa te nui o te NAD+.

Mena ka nui ta tatou taapiriNAD+, ka kitea e tatou he maha nga mahi o te tinana ka timata ki te whakahoki mai i te taitamarikitanga.

Kei roto i nga pūtau NAD+. Me taapiri tonu tatou?

Tata ki te 37 trillion nga pūtau kei to tatou tinana. Me whakaoti nga pūtau i te maha o nga "mahi" me nga tauhohenga pūkoro kia mau tonu ai. Ia o o 37 trillion pūtau e whakawhirinaki ana ki te NAD + ki te mahi i tana mahi tonu.

Ka pakeke haere te taupori o te ao, ko nga mate e pa ana ki te koroheketanga penei i te mate a Alzheimer, te mate ngakau, te raruraru tahi, te moe me te mate ngakau kua noho hei mate nui e whakararu ana i te hauora o te tangata.

No reira, mai i te kitenga o te NAD e nga kaiputaiao o Amerika, kua uru atu a NAD ki roto i te oranga o te tangata, a ko te NAD+ me ana taapiri kua whakaatu i nga tumanako nui ki te aukati i nga mate e pa ana ki te koroheketanga.

① Ko te NAD+ te mahi hei coenzyme i roto i te mitochondria ki te whakatairanga i te taurite o te metabolic. He tino kaha te mahi a te NAD+ ki roto i nga tukanga metabolic penei i te glycolysis, te huringa TCA (aka Krebs huringa, te huringa waikawa citric ranei) me te mekameka kawe hiko. Koinei te huarahi e whiwhi ai nga pūtau i te kaha. Ko te koroheketanga me te kai kai nui ka whakaiti i nga taumata NAD+ i roto i te tinana.

Kua whakaatuhia e nga rangahau i roto i nga kiore tawhito, ko te tango i nga taapiri NAD + ka whakaheke i te kai-a-te-tau ranei te taumaha o te taumaha me te pai ake o te kaha mahi. I tua atu, kua hurihia e nga rangahau nga paanga o te mate huka i roto i nga kiore wahine, e whakaatu ana i nga rautaki hou hei patu i nga mate metabolic penei i te momona.

Ka herea te NAD+ ki nga whākōkī me te whakawhiti irahiko i waenga i ngā rāpoi ngota. Ko nga irahiko te turanga o te pūngao pūtau. Ka mahi a NAD+ ki nga pūtau penei i te whakakii i te pākahiko. Ka pau nga irahiko, ka mate te pākahiko. I roto i nga pūtau, ka taea e te NAD+ te whakatairanga i te whakawhiti irahiko me te whakarato pūngao ki nga pūtau. Ma tenei ara, ka taea e te NAD+ te whakaheke, te whakanui ranei i te mahi enzyme, te whakatairanga i te whakaaturanga ira me te tohu tohu pūtau.

② Ka awhina te NAD+ ki te whakahaere i te kino o te DNA

Ka pakeke haere nga rauropi, ka taea e nga ahuatanga kino o te taiao penei i te iraruke, te parahanga, me te tukurua kore tika o te DNA ka pakaru te DNA. Koinei tetahi o nga ariā o te koroheketanga. Tata ki nga pūtau katoa kei roto nga "miihini mole" hei whakatika i tenei kino.

Ko tenei whakatikatika e hiahia ana ki te NAD+ me te kaha, na te nui o te kino o te DNA ka pau nga rauemi pūkoro nui. Ko te mahi a PARP, he pūmua hanga DNA nui, ka whakawhirinaki ano ki te NAD+. Ko te koroheketanga noa ka kohia te kino o te DNA ki roto i te tinana, ka piki te RARP, na reira ka heke iho nga kukume NAD+. Ko te pakaru o te DNA Mitochondrial i tetahi taahiraa ka kaha ake tenei mate.

③ NAD+ka pa ki te mahi o te ira roa o Sirtuins me te aukati i te koroheketanga

Ko nga ira ora roa katahi ano ka kitea ko sirtuins, e mohiotia ana ko nga "kaitiaki o nga ira," ka whai waahi nui ki te pupuri i te hauora o nga pūtau. Ko nga Sirtuins he whanau o nga whaariki e uru ana ki te whakautu ahotea pūkoro me te whakatika kino. Ka whai waahi ano hoki ratou ki te whakangao i te insulin, te mahi tawhito, me nga tikanga hauora e pa ana ki te koroheketanga penei i nga mate neurodegenerative me te mate huka.

Ko te NAD + te hinu hei awhina i nga sirtuins ki te pupuri i te pono o te ira me te whakatairanga i te whakatikatika DNA. Pērā i te motuka e kore e ora ki te kore he wahie, ka hiahia a Sirtuins ki te NAD+ mo te whakahohe. Ko nga hua mai i nga rangahau kararehe e whakaatu ana ko te whakanui ake i nga taumata NAD+ i roto i te tinana ka whakahohe i nga pūmua sirtuin me te roa o te oranga o te rewena me te kiore.

④ Mahi ngakau

Ko te whakanui ake i nga taumata NAD + ka tiakina te ngakau me te whakapai ake i te mahi ngakau. Ka taea e te pehanga toto teitei te whakanui ake i te ngakau me te parai i nga uaua toto, ka pa ki te whiu. Whai muri i te whakakii i te taumata NAD + i roto i te ngakau na roto i nga taapiri NAD +, ka aukati te kino o te ngakau na te reperfusion. Ko etahi atu rangahau i whakaatu ko nga taapiri NAD + kei te tiaki i nga kiore mai i te whakahiato ngakau.

⑤ Neurodegeneration

I roto i nga kiore me te mate a Alzheimer, ko te whakanui ake i nga taumata NAD+ ka whakarei ake i te mahi hinengaro ma te whakaiti i te hanga o nga pūmua e whakararu ana i te whakawhitiwhiti roro. Ko te whakanui ake i nga taumata NAD+ ka tiakina hoki nga pūtau roro kei mate i te kore e nui te toto e rere ana ki te roro. Ko te ahua o te NAD + he kupu whakaari hou mo te tiaki i te neurodegeneration me te whakapai ake i te mahara.

⑥ Pūnaha ārai mate

I a tatou e pakeke haere ana, ka heke haere o tatou punaha mate, ka kaha ake tatou ki te mate. Ko nga rangahau tata nei e kii ana he mahi nui nga taumata NAD+ ki te whakahaere i nga urupare aukati me te mumura me te oranga o nga pūtau i te wa o te koroheketanga. Ko te rangahau e whakaatu ana i te kaha rongoa o te NAD + mo te mate mate mate.

Te hononga i waenga i te mahi a NAD+ me te koroheketanga

Ka whai wāhi nga Coenzymes ki te paopaotanga o nga matū nui penei i te huka, te ngako, me te pūmua i roto i te tinana o te tangata, me te whai waahi nui ki te whakahaere i nga taonga me te kaha o te tinana me te pupuri i nga mahi ahuwhenua. Ko te NAD te coenzyme tino nui i roto i te tinana o te tangata, e kiia ana ko te coenzyme I. Ka uru ki nga mano o nga tauhohenga enzymatic redox i roto i te tinana o te tangata. He matū tino nui mo te whakahiato o ia pūtau. He maha nga mahi, ko nga mahi matua ko:

1. Te whakatairanga i te hanga o te koiora

Na te NAD+ e whakaputa ATP ma te manawa o te pūtau, te taapiri tika i te pūngao pūtau me te whakarei ake i te mahi pūtau;

2. Whakatika ira

Ko NAD+ anake te tïpako mo te PARP hangahanga DNA. Ko tenei momo enzyme ka uru ki te whakatikatika DNA, ka awhina i te whakatikatika i te DNA me nga pūtau kua pakaru, ka whakaiti i te tupono o te whakarereketanga o nga pūtau, me te aukati i te puta mai o te mate pukupuku;

3. Whakahohehia nga pūmua roa katoa

Ka taea e NAD+ te whakahohe i nga pūmua roa e 7, no reira he nui ake te awe o te NAD+ ki te aukati i te koroheketanga me te whakaroa i te oranga;

4. Whakakaha te rauropi mate

Ka whakakaha te NAD+ i te punaha raupatu me te whakapai ake i te mateatanga o te pūtau ma te pa ki te oranga me te mahi o nga pūtau T ture.

5. Whakanuia te tipu o nga makawe

Ko te take nui o te ngaro o nga makawe ko te ngaro o te oranga o te makawe whaea, me te ngaro o te oranga o te makawe whaea na te mea ka heke te taumata NAD + i roto i te tinana o te tangata. Karekau he nui o te ATP o nga pūtau whaea makawe ki te kawe i te whakahiato pūmua makawe, na reira ka ngaro to ratou ora, ka mate nga makawe.

6. Te whakahaere taimaha, te whakatairanga i te whakawhitinga

I te tau 2017, i whakahaerehia e Ahorangi David Sinclair o Harvard Medical School me tetahi roopu mai i te Australian Medical College he whakamatautau whakatairite mo nga kiore wahine momona e whakakorikori ana i runga i te mira mo nga wiki 9 me te tango i te NMN ia ra mo nga ra 18. I kitea e te rangahau ko te NMN e pa ana ki te ngako ngako ate. A ko te hua o te whakahiato he tino nui ake i tera o te korikori tinana.

Ko te mea nui, ka haere tahi te koroheketanga me te heke haere o te kiko me nga taumata NAD+ pūtau i roto i nga momo rauropi tauira, tae atu ki nga kiore me te tangata. Ko te hekenga o nga taumata NAD+ e hono ana ki te maha o nga mate e pa ana ki te koroheketanga, tae atu ki te heke o te hinengaro, te mate pukupuku, te mate metabolic, te sarcopenia, me te ngoikore.

Me pehea taku taapiri i te NAD+ ia ra?

Karekau he tuku mutunga o te NAD+ i roto i o tatou tinana. Ko nga ihirangi me nga mahi o te NAD + i roto i te tinana o te tangata ka heke haere i te wa o te tau, ka heke tere i muri i te 30 o nga tau, ka puta te koroheketanga o te pūtau, te apoptosis me te ngaro o te kaha whakaora. .

I tua atu, ko te whakahekenga o te NAD + ka puta ano nga raru hauora, na mena kaore e taea te whakakii i te NAD + i te waa, ka whakaarohia nga hua.

1.Taupiri mai i te kai

Ko nga kai penei i te kāpeti, broccoli, avocado, steak, harore, me te edamame kei roto nga tohu NAD+, ka taea te huri hei NAD * kaha i roto i te tinana i muri i te whakaurunga.

2.Whakawhāitihia te kai me te kaarai

Ka taea e te aukati caloric ngawari te whakahohe i nga ara hikoi i roto i nga pūtau me te whakanui ake i nga taumata NAD*. Engari kia kai koe i te kai taurite kia tutuki ai nga matea kai o to tinana

3. Kia kaha me te korikori tinana

Ko nga mahi aerobic ngawari penei i te oma me te kauhoe ka piki ake nga taumata NAD+ intracellular, ka awhina ki te whakapiki i te tuku hāora i roto i te tinana me te whakapai ake i te kaha o te tinana.

4. Whaia nga tikanga moe hauora

I te wa e moe ana, ka mahia e te tinana o te tangata te maha o nga tikanga metabolic me te whakatikatika, tae atu ki te whakahiato o NAD*. Ko te nui o te moe ka awhina i nga taumata noa o NAD

5. Tāpiri matū NAD+ precursor

Ko te waikawa nikotiniki (NA) me te nicotinamide (NAM) he tohu tuatahi mo te NAD+. Ka taea te whakahiato me te huri ki roto i te NAD i roto i te tinana o te tangata, na reira ka piki ake te ihirangi. Heoi, na te herenga o te ara whakahiato me nga whākōkī whakatiki reiti, he iti te koiora. .

6 Whakapiri tika ki te NAD+

Ko te taapiri o te NAD + ka taea te whakahoki tere i nga taumata NAD + i roto i te tinana, ka taea e nga whekau nui penei i te ngakau me te roro kia whai hua ake te taapiri NAD +.

Ko Suzhou Myland Pharm & Nutrition Inc. he kaihanga kua rehitatia e te FDA e whakarato ana i te paura taapiri NAD+ kounga teitei me te parakore.

I Suzhou Myland Pharm kei te whakapau kaha matou ki te whakarato i nga hua kounga teitei i nga utu pai. Ko a maatau paura taapiri NAD + kua tino whakamatauria mo te ma me te kaha, me te whakarite kia whiwhi koe i te taapiri kounga teitei ka taea e koe te whakawhirinaki. Ahakoa kei te pirangi koe ki te tautoko i te hauora pukoro, ki te whakanui i to punaha mate, ki te whakapai ake ranei i te hauora katoa, ko ta maatau paura taapiri NAD + te mea tino pai.

Na te 30 tau o te wheako me te akiakihia e te hangarau teitei me nga rautaki R&D tino arotau, kua whakawhanakehia e Suzhou Myland Pharm nga momo hua whakataetae me te noho hei taapiri hou mo te aoiao, te whakahiato ritenga me te kamupene ratonga whakangao.

Hei taapiri, ko Suzhou Myland Pharm he kaihanga kua rehitatia e te FDA. Ko nga rauemi R&D a te kamupene, nga whakaurunga whakangao, me nga taputapu tātari he hou, he maha nga mahi, ka taea te whakaputa matū mai i te milligrams ki te tana i te tauine, me te whai ki nga paerewa ISO 9001 me nga whakaritenga whakangao GMP.

Whakakahoretanga: Ko tenei tuhinga mo nga korero whanui anake a kaua e kiia he tohutohu rongoa. Ko etahi o nga korero whakairinga rangitaki ka ahu mai i te Ipurangi, ehara i te mea ngaio. Ko tenei paetukutuku anake te kawenga mo te tohatoha, te whakatakoto me te whakatika tuhinga. Ko te kaupapa o te kawe korero ake ehara i te mea e whakaae ana koe ki ona whakaaro, e whakau ranei i te pono o ana korero. Me korero tonu ki tetahi tohunga tiaki hauora i mua i te whakamahi i etahi taapiri, te whakarereke ranei i to tikanga tiaki hauora.


Te wa tuku: Sep-18-2024