-
AKG Anti-Aging: Me pehea te whakaroa i te koroheketanga ma te whakatika i te DNA me te whakataurite i nga ira!
Ko te Alpha-ketoglutarate (AKG mo te poto) he takawaenga metabolic nui e whai waahi nui ana i roto i te tinana o te tangata, ina koa i roto i te kaha o te kaha, te whakautu antioxidant, me te whakatikatika i nga pūtau. I nga tau tata nei, kua arohia a AKG mo tona kaha ki te whakaroa i te koroheketanga me te ...Pānuitia atu -
He aha nga kai whai hua me te aha me tiaki koe?
Ko te piki haere o te tono mo nga kai matūkai-nui na te kaha o te noho me te piki haere o te maaramatanga o nga kaihoko mo nga hua hauora o nga kai matūkai-maariki e tika ana kia kaha te tipu o te maakete. Kei te piki haere te hiahia mo nga paramanawa kawe kei roto ano etahi atu matūkai me te whakarato tere...Pānuitia atu -
He aha e hiahia ana koe ki te mohio mo te koroheketanga hauora inaianei
I a tatou e haere ana i roto i te ao, ka riro te kaupapa o te koroheketanga hei mooni kore e taea te karo. Heoi ano, ko te huarahi e whakatata atu ai tatou ki te awhi i te huringa o te koroheketanga ka pa ki to tatou oranga katoa. Ko te pakeketanga hauora ehara i te mea mo te noho roa, engari mo te noho pai ake. Kei roto ...Pānuitia atu -
Pai Ketone Esters mo te Ngaronga Taumaha me te Whakanui Pungao i te tau 2024
Kei te rapu koe i tetahi huarahi taiao me te whai hua ki te whakarei ake i to haerenga mate taumaha me te whakanui i o taumata kaha? Ko nga hauota ketone te otinga i rapua e koe. I te tau 2024, kua waipuketia te maakete ki te ketone esters, e kii ana ia ko te waahanga pai rawa atu mo te taumaha ...Pānuitia atu -
He aha koe e hoko ai i te paura Spermidine? Kua Whakamaramahia nga Painga Matua
Ko te Spermidine he pūhui polyamine ka kitea i roto i nga pūtau ora katoa. He whai waahi nui ki roto i nga momo momo tukanga pūkoro, tae atu ki te tipu o te pūtau, te autophagy, me te pumau o te DNA. Ko nga taumata spermidine i roto i o tatou tinana ka heke noa i te wa e pakeke ana tatou, kua honoa ki te ...Pānuitia atu -
Ka taea e koe te hoko paura Spermidine i te nuinga? Anei nga mea hei mohio
Kua arohia a Spermidine mai i te hapori hauora me te oranga mo ona taonga aukati i te koroheketanga me te whakatairanga hauora. Na reira, he maha nga tangata e hiahia ana ki te hoko i te paura spermidine i te nuinga. Engari i mua i te hoko, kei reira etahi mea nui hei whakaaro...Pānuitia atu -
Urolithin He paura: He aha te mea me te aha me tiaki koe?
Ko te Urolithin A (UA) he puhui i puta mai i te paopaotanga o te tipu intestinal i roto i nga kai whai kiko ki te ellagitannins (pērā i te pamekaranete, raspberries, etc.). Kei te whakaarohia he anti-inflammatory, anti-aging, antioxidant, whakaurunga o te mitophagy me etahi atu paanga, a ka taea e ...Pānuitia atu -
He aha koe e whai whakaaro ai ki te Magnesium mo o mahi mahi, me te mea hei mohio?
Kei te kaha haere te mate konupora na te kino o te kai me nga tikanga noho. I roto i nga kai o ia ra, he nui te waahanga o te ika, he maha nga puhui ūkuikui kei roto, ka aukati i te whakauru o te konupora. Ko te mate o te konupora i roto i te r...Pānuitia atu
